Viviamo vite veloci, che ci fanno consumare fisicamente e mentalmente, ci confrontiamo con standard impossibili e siamo sempre sotto esame. Per non parlare di quella sensazione di precarietà del mondo del lavoro che ci fa accettare sempre più compromessi che non vorremmo.
E così quando ci ritiriamo nell’intimità di casa nostra, invece di rilassarci o godere della famiglia, inizia il terzo, quarto, quinto round.
Anch’io sono una di voi, e negli anni ho imparato che è terribile sentirsi dire “Eh ma sei sempre nervosa, fai qualcosa per rilassarti” oppure il famosissimo “Devi prenderti del tempo per te”
Frasi buttate lì – senza una vera soluzione – che sono macigni perché ti fanno anche sentire incapace e una persona terribile!
Insegnando pittura emozionale già da qualche anno in diverse realtà, mi sono accorta della trasformazione che avveniva nelle persone quando concedi loro permessi:
Il permesso di mostrarsi senza essere giudicate;
Il permesso di sfogarsi con uno scarabocchio e poi scoppiare a ridere;
Scoprire di non essere incapaci ma che tutto si impara o si aggiusta;
Riscoprire la gioia di sperimentare senza dover fare per forza qualcosa secondo le regole.
Queste sono solo alcune ma credo tu abbia capito cosa intendo.
Il principio del profumo
Per spiegarti perchè questo percorso è diverso da un corso di pittura, rifletti con me per un attimo:
Tutti abbiamo un profumo che quando lo sentiamo ci teletrasporta in un altro luogo, si apre l’immaginazione e riusciamo a sentire le voci, ci sembra di essere il quella stanza anche se è un ricordo lontano. Vero?
Bene, quindi tu sei nel punto A nel tuo presente. Senti il profumo e ti sei catapultata nel punto B. Questo è possibile perché quel profumo è pregno di un’esperienza che hai vissuto e ti è entrata nelle ossa.
Ora: il mio scopo è quello di aiutarti a spostarti dal punto A – il tuo presente in un punto B. Quale punto B? Lo creiamo insieme attraverso un’esperienza di distensione e scarico mentale attraverso gesto e colore.
Attivando tua creatività.
Lo scarabocchio diventa un gancio, come quel famoso profumo.
E pensaci, è un gesto che tu puoi fare in pochi secondi, in qualsiasi posto tu possa essere, su qualsiasi pezzo di carta che ti capita tra le mani.
Inoltre è un gesto immediato e istintivo che rompe immediatamente il loop dei pensieri del presente.
Ecco perché lo chiamo l’interruttore tascabile per decomprimere.
L’obiettivo è sempre stato quello di offrire ai miei corsisti uno spazio nel quale far tacere il giudizio, abbandonare prestazione e aspettativa, per potersi rilassare, lasciare per un po’ fuori dalla porta tutto quel brusio mentale che non ti abbandona mai. E ora ho deciso di renderlo fruibile online.
Qui si parte dallo scarabocchio, e se ti senti bloccata, tranquilla. Spiego diversi trucchetti per lasciarti andare.
Non è necessario saper disegnare né avere materiali costosi.
Puoi guardare, provare, fermarti e ripartire quando vuoi, dedicargli il tempo che puoi.
Qui ti godi il viaggio senza pensare, oppure alleggerirti proprio partendo dai tuoi pensieri!
Scarabocchi, giochi con il colore, segui il gesto che ti viene spontaneo senza un progetto. Parti da zero accompagnata in ogni fase anche se ti blocchi.
E scommetto che poi ti sorprenderai.
3 video lezioni guidate da circa 1 ora ciascuna.
MODULO 1 — CREA SPAZIO
Il gesto che interrompe il rumoreMODULO 2 — GIOCA CON IL COLORE
Dal gesto alla sperimentazioneMODULO 3 — TRASFORMA IL SEGNO
Dalla sperimentazione alla creazione di un’abitudineUn contenuto che ti fornisce tutte le indicazioni per avere un kit basico di materiali di circa 20 euro.
Accesso illimitato senza scadenza.
Chat dedicata. Rispondo personalmente in 24/48 ore.
Garanzia soddisfatto o rimborsato entro 14 giorni dall’acquisto.
Artista, autrice e formatrice. L’arte e il linguaggio visivo fanno parte della mia vita da sempre: il mio percorso è iniziato da bambina e mi ha portata poi a lavorare per anni come grafica nel mondo della comunicazione.
La pittura è rimasta il filo conduttore del mio percorso e da questa esperienza è nato il metodo creativo che oggi porto nei corsi, online e in presenza, e in diversi contesti istituzionali: un lavoro che parte dal gesto, dal colore e dalla pittura astratta per trasformare il fare creativo in uno spazio di decompressione tutto tuo.
Prima di presentarti questo percorso, l’ho portato in contesti e persone molto diverse. Anche dove dipingere sembrava tutt’altro che scontato.
Come il progetto con la Residenza Protetta Corradini.
Credo nel potere del colore, del gesto e della parola come vie di ritorno a sé stessi.
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